Akik segítségedre lehetnek

Szunyog Dóra

„A mozgás szabaddá tesz. Erőt ad a testnek, a léleknek és a szellemnek is egyaránt.”  

Végzettségeim: 

  • ESZTE Juhász Gyula Pedagógusképző Kar
  • SZeFI Gyógy-és Sportmasszőr
  • Fitness Company Testépítés- és fitness sportoktató
  • Fitness Company Személyi edző
  • Gymstick Muscle Trainer
  • Funkcionális- és Cross trainer
  • Pulzuskontroll Tanfolyam
  • Életmód és táplálkozási tanácsadó 

A jó edző kicsit polihisztor, egyszerre sportszakember, és „pszichológus”. Ha kell kiképzőtiszt, motivátor, barát és tanító.

Edzéseim intenzívek, ahol a komfortzónádon átlépve juthatsz közelebb a közösen kitűzött cél felé. Preventívek, ahol megtapasztalhatod a mozgás örömét, figyelve az egészségügyi állapotodra.

Együttműködésünk során, elsajátíthatsz egy megalapozott, biztos tudást, ami az önálló és hatékony testmozgáshoz kell. Segítek klienseim számára, hogy a sportot és az egészséges táplálkozást, ne egy időszakosan tartó szükséges kényszernek éljék meg, hanem pozitív élményként, mely elvezet egy választott ÉLETMÓD felé.

Telefonszám: 06 30 573 1771